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Je suis moi, dans un monde où il est dur d'être soi même
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8 novembre 2019

Un peu de relaxation

Encore une fois, je ne dors pas... je cogite trop. Si l'on pouvait m'installer un bouton off à mon cerveau, je m'en porterais beaucoup mieux.

Je m'inquiète de tout, pour tout... même pour des choses qui ne me concernent pas moi.

Je suis vraiment perdu dans mon monde qui s'est égaré dans ce monde-ci qui n'est pas fait pour moi, et c'est un supplice.

Toute cette haine, cette violence...

Tout ce que l'humain peut faire, chaque jour pire, chaque on bascule dans l'horreur... je comprends pas, et je veux pas être de la même espèce que des gens capables de faire ça.

J'ai besoin de me réfugier dans mon monde le plus possible, l'écriture et la musique.

Petite musique de relaxation : 

 

 

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  • Parler de la souffrance, du suicide. Aider en voulant créer une chaîne de solidarité pour ceux qui souffrent et ne savent pas à qui parler sans crainte, sans jugement, sans honte. Faire réagir pour stopper l'hécatombe.
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prendre du recul

souffranceSavoir parler de nos souffrances pour soulager notre âme et notre corps.
Demander de l'aide n'est pas une faiblesse. 

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